Oh-Yoga.org - Befreites Yoga für alle!

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Description:	Wir bieten dem interessierten Yogafreund anregende Yogavideos und wertvolle Artikel zu den Themen Yoga, Meditation und der Erschaffung deiner Realität. Außerdem betreiben wir eine kostenlose, wachsende Community für Yogafreunde und solche, die es werden möchten ;-) Komm vorbei!
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Date Added:	July 30, 2009 06:23:18 PM
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ARTIKEL

Bandha
Mit Bandhas (Verschlüssen) werden im Yoga Energieflüsse im Körper kanalisiert und damit die Regulierung von Prana (Lebenskraft) erzielt.

Mantras
Mantra bedeutet im Sansrit soviel wie "heiliges Wort" oder "göttlicher Klang". Wird ein Mantra (leise oder laut) wiederholt, offenbart sich die darin enthaltene Kraft.

Mudras
Mudra bedeutet in Sanskrit "Spiegel" und bezeichnet symbolische Handhaltungen oder -gesten, die sowohl im Alltag, im Yoga, im indischen Tanz und in der religiösen Praxis angewendet werden.

Kundalini Yoga
Stilrichtungen des zeitgenössichen Hatha Yoga.

Viniyoga
Elemente des zeitgenössischen Hatha Yoga.

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